Can boğazdan gelir mi? gider mi?

0
58

Doğru beslenme, sağlıklı ve başarılı bir vücut, huzur içinde ve sıkıntısız, hastalıklardan uzak yaşamanın devamıdır.

Hastalıklı bir vücut insanın yaşam kalitesini düşürür. İşte bu durumda bizim beslenme şeklimizin önemi ortaya çıkıyor. Yediğimiz besinlerin doyuruculukları yada lezzetlerinden çok, vücut için gerekli ve önemli olan besinler olması gerekmektedir. Vücudumuzu doğru besinlerle beslersek, onlarda hücreleri onarır kuvvetlendirir, sağlıklı bir vücuda kavuşmamızı sağlar. Fakat insanlar beslenmenin ana gayesini unutup, alınan gıdaların faydasına bakmadan can boğazdan gelir misali, damakta bıraktığı lezzete göre yiyip içmeye daha çok önem veriyorlar. Besin değeri olmayan sadece lezzeti güzel diye alınan gıdalarda vücudumuza yarardan çok zarar veriyor. Obezite , kolestrol. hipertansiyon, demir eksikliği, kalp krizi. anemi gibi birçok hastalıklara davetiye çıkarıyor. Aslında, doğru ve sağlıklı beslenme şeklini bilirsek yaşam süresini de uzatmış oluruz. Ömür ve sağlık arasında mutlak bir ilişki vardır. Yani güçlü bir bağışıklık sistemi doğru beslenmeyle olur.

Bu durumda beslenmeyi bilene CAN BOĞAZDAN GELİR,
bilmeyene de CAN BOĞAZDAN GİDER. diyoruz.. SAĞLIKLA KALIN

CEVAPLA

Please enter your comment!
Please enter your name here